Dit boek is geschreven als hulpmiddel om kennis op te doen over en/of te verdiepen in Eerste Hulp. In het boek zijn de onderwerpen opgenomen waarvan wij, als Nederlands Rode Kruis, vinden dat iedereen hier kennis van moet kunnen nemen. De beschreven Eerste Hulptechnieken zijn wetenschappelijk onderbouwd volgens de meest recente Europese eerste hulprichtlijnen die door het Rode Kruis met steun van de Europese Commissie zijn ontwikkeld. Het boek bevat bovendien een stappenplan om op de juiste manier eerste hulp te verlenen bij 300 letsels, ziektes en aandoeningen. Vele verbandtechnieken, inhoud van een Eerste Hulp set en hoe te handelen bij veel voorkomende infecties en ziektes komen aan de orde. Kortom een handleiding voor iedereen met een compleet overzicht van alle tips en adviezen op gebied van Eerste Hulp.
