Een handboek voor de 'lege-nester', vol herkenbare voorbeelden en praktische tips. Kinderen groeien op en gaan vroeg of laat - tegenwoordig steeds later - uit huis. Een natuurlijk proces, je voedt je kind op tot volwassenheid. Toch valt het ouders - moeders én vaders - soms zwaar als deze levensfase aanbreekt, sommige ervaren zelfs een soort liefdesverdriet. Ze missen hun kind, maar ook de structuur en de gezelligheid die het ouderschap met zich meebrengt. Het roept vragen op, zoals: wat is er over van mijn relatie nu de bv Gezin is opgedoekt? En: hoe laat ik mijn kind los, maar blijf ik betrokken? In Het lege nest geven journalisten Deirdre Enthoven en Dorine van der Wind psychologische inzichten en praktische handvatten voor de 'lege-nester' door in het meest recente wetenschappelijk onderzoek te duiken en sociologen, psychologen, therapeuten, een groot aantal ouders én kinderen te interviewen. Ze laten zien hoe je je op deze periode kunt voorbereiden en deze kunt benutten om jezelf opnieuw uit te vinden, nieuwe carrières na te jagen en te genieten van de herwonnen tijd en ruimte. Want het lege nest is niet alleen een einde, maar ook een nieuw begin.