Durf te leven!

beter leren omgaan met de uitdagingen die het leven op je afvuurt

Omschrijving

Het leven is om van te genieten: liefhebben, leren, ontdekken... en dat kunnen we alleen als we onze angsten overwinnen en durven te leven!In dit boek reikt de gerenommeerde arts Rafael Santandreu u de instrumenten van cognitieve psychologie aan. Deze krachtige, wetenschappelijke methode wordt in de hele wereld efficiënt toegepast om mensen sterker en gelukkiger te maken. Aan de hand van verhalen uit zijn praktijk en privéleven laat de auteur u zien hoe een persoonlijke transformatie kan gebeuren. Met behulp van dit boek maken depressie, angst en schuldgevoelens plaats voor sereniteit en vrolijkheid.U hebt niets nodig om gelukkig te zijn, alleen uzelf!RAFAEL SANTANDREU werkt als cognitief psycholoog in zijn praktijk in Barcelona. Hij wijdt een groot deel van zijn tijd aan het opleiden van artsen en psychologen en hij schrijft ook voor tijdschriften.
€ 9,95
Paperback
 
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Santandreu, Rafael
Titel
Durf te leven!
Uitgever
Deltas
Jaar
2016
Taal
Nederlands
Pagina's
256
Gewicht
508 gr
EAN
9789044740561
Afmetingen
223 x 155 x 20 mm
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra