Het sportkookboek 2

Verbeter je sportprestaties met de juiste voeding

Omschrijving

Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar. Dit boek bevat 80 nieuwe recepten opgedeeld volgens de vertrouwde structuur van rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen en dagen met krachttraining. Net als bij topatleten kan topsportdiëtiste Stephanie Scheirlynck ook jou helpen om het maximum uit je trainingen te halen en je lichaam sneller te laten herstellen en dat alles aan de hand van lekkere uitgebalanceerde (en eenvoudige) maaltijden. De resultaten volgen gegarandeerd. Laat je begeleiden door dé sportvoedingsreferentie Stephanie Scheirlynck
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Scheirlynck, Stephanie
Titel
Het sportkookboek 2
Uitgever
Lannoo
Jaar
2026
Taal
Nederlands
Pagina's
224
Gewicht
863 gr
EAN
9789059962835
Afmetingen
255 x 196 x 22 mm
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra