Help kinderen om los te komen van nare gedachten, herinneringen en emoties. Toen Christine Mark-Griffin begon te werken met jonge kinderen, realiseerde ze zich al snel dat traditionele therapie vaak niet voldoende was om het trauma en de pijn die deze kleintjes met zich meedroegen volledig te ontrafelen. Geïnspireerd door de creativiteit en verbeeldingskracht van haar cliënten, besloot ze een hulpmiddel te ontwikkelen dat speciaal was ontworpen voor gebruik bij jonge cliënten. Wat begon als een paar kindvriendelijke EMDR-werkbladen is inmiddels uitgegroeid tot een complete collectie. Het EMDR-werkboek voor kinderen zit vol met kleurrijke afbeeldingen, werkbladen en activiteiten om EMDR-therapie op een speelse manier te integreren in een praktijk voor kinderen in de basisschoolleeftijd. Met de tools in dit speelse werkboek, dat is gebaseerd op de kerncomponenten van EMDR, kunnen een verscheidenheid aan veelvoorkomende problemen bij kinderen behandeld worden. EMDR-behandeling is voor kinderen met traumatische ervaringen een effectieve therapie die helpt bij het verwerken van nare herinneringen, angst en andere klachten die voortkomen uit schokkende gebeurtenissen, zoals: - angst, stress, zorgen, verdriet, boosheid - (echt)scheiding en conflicten tussen - ouders - pesten - medische problemen - nachtmerries en slaapproblemen - rouw en verlies en nog veel meer! Christine Mark-Griffin, LCSW, is een gecertificeerd EMDR-therapeut en door EMDRIA erkend consultant. Haar privépraktijk is gespecialiseerd in EMDR-therapie bij kinderen, EMDR-consultancy voor therapeuten en traumagerichte trainingen voor professionele organisaties. Christine geeft les aan de California State University, Monterey Bay, waar ze kinder- en jeugdpsychiatrie doceert. Een brief aan therapeuten 7 Aanvullende brief voor Nederlandse EMDR-therapeuten 8 Inleiding 9 Wat is EMDR? 9 Hoe werkt EMDR? 9 Waar helpt EMDR bij? 9 Een verhaal over EMDR 11 Wat zijn de fasen van EMDR? 12 De 8 fasen van EMDR 13 Het proces van EMDR 15 HOOFDSTUK 1 • FASE 1: Mijn verhaal en doelen 17 Fase 1: Mijn verhaal en doelen 18 Werkblad Mijn verhaal 19 Stripverhalen 20 Mijn favoriete herinneringen 21 Mijn nare herinneringen 22 Veelvoorkomende klachten 23 Verleden, heden, toekomst 24 Een plan maken 25 Mijn doelen stellen 26 HOOFDSTUK 2 • FASE 2: Voorbereiding 27 Hindernissen in de hersenen 29 De obstakels wegnemen 30 De weg herbouwen 31 Heen-en-weerbewegingen leren 32 Alarmsysteem 33 Vals alarm 34 Gevaarmodus en groeimodus 35 In de zone blijven 36 Een verhaal over EMDR inhd Een stopbord maken 37 Stoplichtzones 38 Mijn stoplichtzones verkennen 39 Leren over gevoelens 40 Checklist ontspannende vaardigheden 41 Gelukkige plek 42 Veilige plek 43 Lichtstroom 44 Container-oefening 45 Ademhalingsverschuiving 46 Negatieve en positieve gedachten 47 Negatieve-gedachtekaarten 49 Positieve-gedachtekaarten 53 Instructies voor het ontwikkelen en installeren van hulpbronnen 57 Werkblad voor het ontwikkelen en installeren van hulpbronnen 59 HOOFDSTUK 3 • FASE 3: Nare herinneringen activeren (scherpstellen) 61 EMDR Standaard Protocol Instructies 62 EMDR Standaard Protocol Werkblad 63 Spanningsschaal 65 Waarheidsschaal 66 Kiepwagen Spanningsschaal 67 Kiepwagen Waarheidsschaal 69 Golven Spanningsschaal 71 Golven Waarheidsschaal 73 Walvis Spanningsschaal 75 Walvis Waarheidsschaal 77 Regen Spanningsschaal 79 Regenboog Waarheidsschaal 80 Pizza Spanningsschaal 81 Pizza Waarheidsschaal 83 HOOFDSTUK 4 • FASE 4: De spanning kwijtraken 85 Twee dingen tegelijk doen 86 Werkgeheugenbelasting 87 Met je ogen bewegen 88 Vlinderknuffel 89 Gorilla Taps 90 Spelletjes en activiteiten voor werkgeheugenbelasting 91 HOOFDSTUK 5 • FASE 5: Het positieve installeren 93 Mijn positieve gedachten en herinneringen 94 Zelfpraat voor en nak 95 HOOFDSTUK 6 • FASE 6: De lichaamsscan 97 Mijn lichamelijke sensaties 98 Mijn lichamelijke sensaties na EMDR 100 Mijn hart, hoofd en lichaam in balans brengen 101 HOOFDSTUK 7 • FASE 7: Positief afsluiten 103 Hoe voel ik me na EMDR? 105 Wat je tussen de sessies kunt verwachten 106 Mentale videocheck en toekomstsjabloon 107 Werkblad EMDR Toekomstsjabloon 108 HOOFDSTUK 8 • FASE 8: Herevalueren 109 Wat viel je op? 110 Logboek 111 HOOFDSTUK 9 • Samenwerking met ouders en verzorgers 113 Fase 1: Het verhaal en de doelen van uw kind 114 Het verhaal van uw kind en uw doelen 115 Fase 2: Uw kind helpen bij de voorbereiding 117 Versterking van verbindingen 118 Liefdesberichten 119 Liedjes zingen 120 Magisch koord van liefde 121 Cirkel van zorgzaamheid 122 Fase 3: De nare herinneringen van uw kind activeren (scherpstellen) 123 Richtlijnen voor de verhalenmethode 124 Werkblad Verhalenmethode 126 Fase 4: De spanning van uw kind verminderen 127 Samen heen en weer 128 Fase 5: De positieve overtuigingen van uw kind installeren 129 Instructies ‘Ik sta achter je’ 130 Werkblad ‘Ik sta achter je’ 131 Fase 6: De lichaamsscan 132 Instructies Hulp bij pijn 133 Waar voel je pijn? 135 Bonusideeën Hulp bij pijn 136 Fase 7: Uw kind helpen met positief afsluiten 137 Blijf juist nu nauw verbonden 138 Fase 8: Uw kind helpen met herevalueren 139 Informatie verzamelen 140 Logboek na de EMDR-sessie 141 Vragen voor de ouder/verzorger 142 Uw kind helpen om teherevalueren 143 Referenties 144 Over de auteur 144