Hersenwetenschapper Eveline Crone is er nog altijd van onder de indruk: onze hersenen zijn zo bijzonder. Niet alleen om wat ze allemaal kunnen (gigantisch veel!), maar ook omdat werkelijk elk brein uniek is. Je hersenen worden immers gevormd door alle ervaringen die je tijdens je leven opdoet. Die connecties worden met de jaren verder opgebouwd, versterkt, of juist weer afgebouwd, al naargelang van wat je meemaakt. In dit boek legt Eveline Crone haarfijn uit hoe je hersenen in elkaar zitten en je maken tot wie je bent. Ze vertelt hoe ingenieus het menselijk brein is en welke kansen dat met zich brengt. We ontmoeten het brein in de verschillende levensfasen, telkens volgens de laatste verrassende inzichten. En we ontdekken de waarheid over de wisselwerking met alcohol en drugs, gezonde voeding, hormonen, multitasking, slapen en sport. Kortom, door je brein beter te begrijpen, begrijp je jezelf beter, maar ook de mensen om je heen. Waarom doen wij mensen de dingen die we doen? Hoe komt het dat we voelen wat we voelen? En wat hebben we dankzij ons ingenieuze brein nog meer in ons mars? Dit boek verandert misschien wel je kijk op je hele leven én de wereld om je heen! Echte zelfkennis begint in ons brein - met dit boek doorgrond je jezelf én de mensen om je heen als nooit tevoren!