Wat maakt ons écht gelukkig? Deze vraag houdt de mensheid al eeuwen bezig, maar in "De Geluksnavigator" neemt socioloog en geluksonderzoeker Daphne Dilling je mee op een ontdekkingsreis naar de antwoorden. Met haar diepe interesse in de psychologie van geluk en jaren van onderzoek, onthult Daphne de verborgen patronen en verrassende factoren die ons geluk bepalen. Ze duikt in de nieuwste inzichten uit de sociologie en psychologie, en laat zien hoe deze kennis kan worden toegepast om een leven vol betekenis te creëren. "De geluksnavigator" is meer dan een boek; het is een gids die je kan helpen om je eigen koers te bepalen naar een gelukkiger en betekenisvoller leven. Of je nu zoekt naar kleine aanpassingen in je dagelijks leven of op zoek bent naar een grote transformatie, dit boek biedt praktische handvatten en inspirerende inzichten die je kunt gebruiken om meer geluk in je leven te ervaren. Laat "De Geluksnavigator" je kompas zijn op je persoonlijke reis naar duurzaam geluk. Daphne Dilling is werkzaam als kinderfysiotherapeut en onderzoeker. In 2017 rondde ze de masteropleiding sociologie af. Ze heeft zich gespecialiseerd in pro-sociaal gedrag en motivering.