Name: Airfryer High Protein – in 15–25 minuten 100+ snelle recepten voor alle heteluchtfriteuses – inclusief voedingswaarden - Leclerc, Sophie
Price: 16.99 EUR
Author: Leclerc, Sophie
ISBN: 9789403872391

Airfryer High Protein – in 15–25 minuten 100+ snelle recepten voor alle heteluchtfriteuses – inclusief voedingswaarden

Leclerc, Sophie

Omschrijving

Wil je meer eiwitten eten, je fitter voelen én snel klaar zijn? Met een airfryer is dat makkelijker dan je denkt. Airfryer High Protein – in 15–25 minuten is jouw praktische gids voor snelle, gezonde en écht lekkere gerechten—zonder ingewikkelde ingrediëntenlijsten en zonder keukendrama. Met meer dan 100 recepten heb je alles in handen voor een eiwitrijke dag, van ’s ochtends tot ’s avonds: Ontbijt & brunch (bijv. skyr-pancakes, egg muffins, kwark-bakes) Snacks & fingerfood (chicken popcorn, tuna balls, crunchy veggie-bites) Chicken & turkey express + beef, lamb & veal Vis & zeevruchten (zalmblokjes, garnalen, fish bites & meer) Vegetarisch high protein (tofu, paneer-style, peulvruchten) Low carb & high protein—zonder saaie compromissen Bowls, wraps & meal prep voor een stressvrije weekplanning Proteïnesauzen, dips & toppings + een zoet bonushoofdstuk Elk recept is overzichtelijk opgebouwd met tijd, porties en macro’s (calorieën, eiwit, koolhydraten, vet). Daarnaast krijg je airfryer-basics, slimme kruidenhacks en troubleshooting—zodat je gerechten niet droog worden, wél knapperig lukken en je het makkelijk volhoudt. Of je nu wilt afvallen, spieren

In de winkelwagen Op voorraad. Wenslijst Stel een vraag

Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland

Schrijver: Leclerc, Sophie
Titel: Airfryer High Protein – in 15–25 minuten 100+ snelle recepten voor alle heteluchtfriteuses – inclusief voedingswaarden
Uitgever: Bookmundo

Jaar: 2026
Taal: Nederlands
Pagina's: 147
Gewicht: 263 gr

EAN: 9789403872391
Afmetingen: 235 x 155 x 14 mm
Bindwijze: Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!

Airfryer High Protein – in 15–25 minuten 100+ snelle recepten voor alle heteluchtfriteuses – inclusief voedingswaarden

Leclerc, Sophie

Omschrijving

Rubrieken

Stel een vraag