Hoe word ik een BETER-ETER

Handleiding voor een bord in balans

Sels, Michaël - Hoe word ik een BETER-ETER
Sels, Michaël - Hoe word ik een BETER-ETER

Omschrijving

Gezond eten lijkt vandaag ingewikkelder dan ooit. Keto, superfoods, proteïnerijk, vetarm, suikerloos – de info is eindeloos én verwarrend. Het gevolg? Schuldgevoel, onzekerheid en eetgewoontes die steeds verder afwijken van wat ons lichaam écht nodig heeft. Met dit boek brengt voedingsdeskundige Michaël Sels helderheid. Geen hypes of verboden lijstjes, maar een praktisch kompas voor een evenwichtig bord dat voedt, verzadigt en haalbaar is. Stap voor stap krijg je opnieuw vertrouwen in je eetkeuzes. Zonder dogma’s. Met gezond verstand. En met ruimte voor genieten. Michaël Sels is diëtist, auteur, spreker én chef. Hij is als innovatiemanager klinische voeding verbonden aan het Universitair Ziekenhuis Antwerpen (UZA). Daarnaast is hij een veelgevraagd voedingsexpert in de media en schreef hij diverse kookboeken.
€ 24,50
Paperback
 
In de winkelwagen Dit boek is op dit moment nog niet leverbaar.
De geplande verschijningsdatum is 22-10-2026. Wenslijst Stel een vraag
In de winkelwagen Dit boek is op dit moment nog niet leverbaar.
De geplande verschijningsdatum is 22-10-2026. Wenslijst Stel een vraag
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Sels, Michaël
Titel
Hoe word ik een BETER-ETER
Uitgever
Pelckmans Uitgevers
Jaar
2026
Taal
Nederlands
Pagina's
200
EAN
9789465301051
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!

Rubrieken

Studieboeken
Kunst
Wijnen
Informatica
Eten en drinken
Sport
Reizen
Oorlog
Streekromans
Strips
Gezondheid
Bijbels
Novelle
Politiek
Fietsen
Muziek
Zwangerschap
Solliciteren
Alle categorieën
Boekstra