125 Gouden gedragsregels die je zou moeten kennen voor het gebruik van je mobiel
Omschrijving
Hoe maak jij met je mobiel jouw leven, én dat van anderen, nog leuker? Handig voor thuis, kantoor, in de klas en bij openbare gelegenheden. Belangrijk voor onze fysieke, mentale en sociale gezondheid. Hoe maak jij met je mobiel jouw leven en dat van anderen nóg leuker? Daarvoor biedt dit boek 125 gouden gedragsregels.
Op school, op het werk, in openbare situaties en zelfs in bed komen we de smartphone tegen. Gewenst én ongewenst. Marlous legt in dit boek uit waarom je
- geen selfie moet maken op een begrafenis
- niet wilt dat je zwoele ringtone afgaat in het bejaardenhuis
- etc…
Marlous de Haan is een rasechte nomofoob en verslaafd aan de smartphone. Ze is van origine fysiotherapeut en wetenschapper. Ze verdiepte zich in de fysieke problemen die worden veroorzaakt door het gebruik van de mobiele telefoon en in de sociale aspecten van dat gebruik. Ze is expert op het gebied van nomofobie, de verslaving aan de smartphone en geeft daarover interviews en lezingen. Het smartphonegebruik is niet meer weg te denken uit ons leven en de impact van de smartphone op de samenleving is immens. Op school, op het werk, in openbare situaties, bij gelegenheden en zelfs in bed komen we de smartphone tegen. Gewenst én ongewenst. Inhoud
Voorwoord
Introductie
Altijd, iedereen en overal
1 Wie voor je staat, is nummer één!
2 Hij kan ook uit
3 Vertel het als je een telefoontje verwacht
4 Wees origineel
5 Onvrijwillig taggen
6 Leef eerst, tweet dan pas
7 Superlaaaaange voicemails
8 Luistervinken
9 Halve aandacht met één oor
10 Google ‘t ff
11 Popdown
12 Meelezen
Selfies
13 Selfie voor jezelfie
14 R.I.P.
15 Kijk zelf eens
16 Killfies
17 Dure selfies
Berichten versturen
18 Wees geen nummer
19 ‘Heel-Veel-Losse-Tekst-Na-Elkaar’
20 ‘Autocoureur, vriend of vijand?
21 Big brother is hearing you
22 ‘Commmuniseer mET ZORG’
23 Emoji’s
24 Reageer! Reageer?
25 Minder tekst is meer
Foto’s
26 Ben je paparazzo?
27 Veel te veel foto’s
28 Vraag toestemming
29 Overload
30 Ramptoerisme
31 Kun je verder kijken?
32 Delen van foto’s
Geluiden
33 ‘Stil’ of ‘tril’
34 Je bent geen dj
35 Ringtone-overlast
36 Smartphoneschreeuwen
37 Zet je beltoon eens uit
38 Foute beltonen
39 Spraakberichten
Op het werk
40 Prioriteiten op het werk
41 Leg ‘m weg
42 De zakelijke smartphone
43 Veiligheid voorop
44 Smartphoneprotocol
45 Ondertekend door
46 Privé is privé
47 Oortelefoons
48 Verstoorde gesprekken
Tijdens vergaderingen
49 Smartphones en vergadertafels
50 Verstoppertje spelen
51 Mobielvrije vergaderingen
52 Zakelijke maaltijd
53 Voor op de agenda
Pauzes
54 Even pauze? Neem pauze!
55 Privé en je werk
56 Toiletbezoek
Vervoer
57 Nooit gebruiken tijdens rijden
58 Handsfree
59 Parkeerhavens
60 Óf lopen, óf je mobiel
61 Openbaar vervoer
62 Op de fiets
School
63 Leerlingen
64 Verbod of toestaan
65 In de klas
66 Tijdens toetsen en examens
67 Docenten
68 Ouders
69 Pestgedrag
Winkelen: klanten en medewerkers
70 Bij de kassa
71 Fotografeer personeel niet ongevraagd
72 In de winkel
73 Product vergelijken
74 Geknipt voor je mobiel
Hulpverleners
75 In de wachtkamer
76 Spreekkamers
77 Ambulance, brandweer en politie
78 Hygiëne in de zorg
In het openbaar
79 Kerk, moskee, synagoge en tempel
80 Concerten en theater
81 Acht geboden bij optredens
82 Bioscoop
83 Musea
Gelegenheden
84 De offline bruiloft
85 Herdenkingen
86 Uitvaart
Restaurant
87 Aan tafel
88 Phone stacking
89 Foodporn
Thuis
90 Smartphonevrije zones
91 Smartphonevrije tijdstippen
92 Wc-bezoek
93 Fysiek of draadloos verbonden
94 Voordeeltjes voor op de wc
95 Dodelijk badderen
96 De niet-storenknop
97 Zakelijke telefoon-gesprekken thuis
Kids
98 Rolmodel
99 Houding
100 Regeltjes
101 Top 10 voor kids
Jij en je smartphone
102 Ogen
103 Gehoor
104 Vervelen mag
105 Voorbeeldfunctie
106 Phubbing
107 Ongelukken
108 Smartphone-schoonmaak
Smartwatch
109 Met je pols praten
110 Gebruik je smartwatch met beleid
111 De hoogste tijd
Selfiestick
112 Gebruik van de selfiestick
113 Stick hem er niet in
114 Lopen met een selfiestick
115 Filmen vanaf een selfiestick
116 Let op, je valt op
117 Plekken waar een stickje voor gestoken is
Slapen, seks en smartphones
118 Slaapstoornissen
119 Wekker en klok
120 Trio met je smartphone
121 Knuffelen of liever op je smartphone snuffelen?
122 Date of smartphone
123 Uitgaan met je smartphone
124 Offline avond
125 Het einde met een appje
Disclaimer
Over de auteur
Met dank aan
Ik heb een vraag over het boek: ‘Smartphone etiquette - Haan, Marlous de’.
Vul het onderstaande formulier in.
We zullen zo spoedig mogelijk antwoorden.