Spiral-bound for effortless reference, this revamped guide decodes yoga anatomy by revealing how muscles, bones, and nerves coordinate in every pose. Expanded sections on the nervous system, breathing, and spine illuminate movement mechanics and offer expert cueing tips to refine both practice and instruction.
Ik heb een vraag over het boek:
‘Yoga Anatomy - Kaminoff, Leslie, Matthews, Amy’.
Vul het onderstaande formulier in.
We zullen zo spoedig mogelijk antwoorden.
