Melding scientific yoga research and rehabilitative practice, this guide adapts poses to accommodate chronic health conditions and disabilities. It outlines safe entry, holding, and exit techniques with modifications and variations that relieve pain, boost mobility, and foster emotional balance.
Ik heb een vraag over het boek:
‘Adaptive Yoga - Yang, Ingrid, Fahey, Kyle’.
Vul het onderstaande formulier in.
We zullen zo spoedig mogelijk antwoorden.
