The Science of Exercise Training and Performance Nutrition
Omschrijving
Discover the science of human movement with vivid illustrations and practical exercise strategies. Understand muscle adaptation, bioenergetics, and cardiorespiratory responses to create training programs using HIIT, periodization, and nutrition tips for diverse fitness needs.
Ik heb een vraag over het boek:
‘Practical Guide to Exercise Physiology - Murray, Robert, Kenney, W. Larry’.
Vul het onderstaande formulier in.
We zullen zo spoedig mogelijk antwoorden.
