Improve Your Sleep, Release Stress, and Enjoy Your Dreams
Omschrijving
From bestselling author and trained mindbodygreen health and mindset coach Shannon Kaiser, 365 Happy Bedtime Mantras lays out a year’s worth of nightly practices for establishing healthy evening routines so the body and mind can relax, destress, and dream deeply for better sleep and overall well-being.
Ik heb een vraag over het boek: ‘365 Happy Bedtime Mantras - Kaiser, Shannon’.
Vul het onderstaande formulier in.
We zullen zo spoedig mogelijk antwoorden.
