Presents a scientific approach to understanding the practice of hatha yoga: through full-color, three-dimensional illustrations of major muscles, tendons, and ligaments. This book describes the correct positioning of hatha yoga poses (asanas) and their benefits.
Ik heb een vraag over het boek: ‘Yoga Mat Companion 4: Arm Balances & Inversions - Long, Ray’.
Vul het onderstaande formulier in.
We zullen zo spoedig mogelijk antwoorden.
