Name: The Mindfulness and Meditation Workbook for Anxiety and Depression - Grabovac, Andrea D., Cayoun, Bruno A
Price: 26.8 EUR
Author: Grabovac, Andrea D., Cayoun, Bruno A
ISBN: 9781648482571

The Mindfulness and Meditation Workbook for Anxiety and Depression

Balance Emotions, Overcome Intrusive Thoughts, and Find Peace Using Mindfulness-Integrated CBT

Omschrijving

An innovative, 10-week approach to help you balance your emotions, improve your mood, and find lasting calm.

In de winkelwagen Geleverd met 5 werkdagen. Wenslijst Stel een vraag

Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland

Schrijver: Grabovac, Andrea D., Cayoun, Bruno A
Titel: The Mindfulness and Meditation Workbook for Anxiety and Depression
Uitgever: New Harbinger Publications

Jaar: 2024
Taal: Engels
Pagina's: 184
Gewicht: 368 gr

EAN: 9781648482571
Afmetingen: 203 x 253 x 12 mm
Bindwijze: Paperback / softback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!

The Mindfulness and Meditation Workbook for Anxiety and Depression

Balance Emotions, Overcome Intrusive Thoughts, and Find Peace Using Mindfulness-Integrated CBT

Omschrijving

Rubrieken

Stel een vraag