The Overload System for Strength

A Modern Application of Old-School Training

Omschrijving

The Overload System for Strength takes a step back in time to uncover the training methods used by the strongest lifters from the early to mid 1900s, providing a tested, proven approach to achieving strength gains in the shortest time possible.
€ 39,15
Paperback / softback
 
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Thibaudeau, Christian, Sheppard, Tom
Titel
The Overload System for Strength
Uitgever
Human Kinetics Publishers
Jaar
2023
Taal
Engels
Pagina's
240
Gewicht
692 gr
EAN
9781718216044
Afmetingen
279 x 279 x 20 mm
Bindwijze
Paperback / softback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra