Transform your fitness routine with 177 innovative bodyweight exercises you can perform anywhere. Anatomical illustrations, clear step-by-step instructions, and difficulty ratings guide you in creating a custom program for a toned, stronger body without special equipment.
Ik heb een vraag over het boek:
‘Bodyweight Strength Training Anatomy - Contreras, Bret’.
Vul het onderstaande formulier in.
We zullen zo spoedig mogelijk antwoorden.
