This journal is a supportive guide to understanding and managing depression. Filled with creative activities, CBT and mindfulness techniques, colouring pages and journal prompts, it is designed to help you develop better communication skills and coping strategies to improve your wellbeing.
Ik heb een vraag over het boek: ‘The Depression Journal - Lisette, Cara, Badhan, Sophia Kaur’.
Vul het onderstaande formulier in.
We zullen zo spoedig mogelijk antwoorden.
