The Little Book of Sleep Meditations

Mindfulness Exercises to Help You Sleep

Omschrijving

Fall asleep every night with this little book of sleep meditations that will leave you feeling rested and revitalized. Packed with advice on better sleep hygiene, and 5-, 10- and 15-minute meditations, it will help you change your sleeping habits and ease your anxious thoughts. Your journey towards a better night's sleep starts now.
€ 15,45
Gebonden
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Meitchik, Annie Fay
Titel
The Little Book of Sleep Meditations
Uitgever
Summersdale Publishers
Jaar
2025
Taal
Engels
Pagina's
160
Gewicht
250 gr
EAN
9781837995585
Afmetingen
160 x 120 x 18 mm
Bindwijze
Gebonden

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra