Introducing Mindfulness

Buddhist Background and Practical Exercises

Omschrijving

Buddhist meditator and scholar Bhikkhu Analayo introduces the Buddhist backgrounds to mindfulness, ranging from mindful eating to its formal cultivation as satipatthana (the foundations of mindfulness). Providing an accessible guide, he offers practical exercises on how to develop mindfulness.
€ 20,60
Paperback / softback
 
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Analayo, Bhikkhu
Titel
Introducing Mindfulness
Uitgever
Windhorse Publications
Jaar
2020
Taal
Engels
Pagina's
176
Gewicht
250 gr
EAN
9781911407577
Afmetingen
233 x 156 x 14 mm
Bindwijze
Paperback / softback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra