Rolle dich schmerzfrei

Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht

Omschrijving

Starkes Bindegewebe - weniger SchmerzenViele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie - ohne Medikamente oder Operationen.Dieses Buch ist bereits unter dem Titel »Faszien-Rollmassage« (mit DVD) erschienen und liegt nun in einer aktualisierten Taschenbuchausgabe vor (ohne DVD) - inklusive kostenfreiem Zugang zum Online-Video-Bereich mit allen Übungen des Buches.
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€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Bracht, Petra, Liebscher-Bracht, Roland
Titel
Rolle dich schmerzfrei
Uitgever
Goldmann
Jaar
2019
Taal
Duits
Pagina's
176
Gewicht
335 gr
EAN
9783442178018
Afmetingen
208 x 142 x 15 mm
Bindwijze
Paperback

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