Übung der Nacht

Tibetische Meditationen in Schlaf und Traum

Omschrijving

Einführung in die tibetische Methode des Traum-Yoga, die uns Träume bewusst erleben lässtTraum-Yoga ist eine in Tibet seit alter Zeit bekannte meditative Praxis. Der Praktizierende versucht dabei, auch während der Nacht bewusst zu bleiben, um auf die eigenen Träume Einfluss zu nehmen. Traum-Yoga führt zu hoher Bewusstheit und Gelassenheit und unterstützt die spirituelle Entwicklung. Es hilft u. a. bei der Bewältigung von Stress oder Versagensängsten und bringt uns der "Erleuchtung" näher.
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Schrijver
Tenzin Wangyal Rinpoche
Titel
Übung der Nacht
Uitgever
Goldmann
Jaar
2008
Taal
Duits
Pagina's
352
Gewicht
290 gr
EAN
9783442218066
Afmetingen
184 x 126 x 24 mm
Bindwijze
Paperback

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