Boekstra.nl - Elliott, Charles H. (Fielding Graduate Institute), Smith, Laura L. (Presbyterian Medical Group)

Angstfrei leben fur Dummies

Elliott, Charles H. (Fielding Graduate Institute), Smith, Laura L. (Presbyterian Medical Group)

Omschrijving

Viele Menschen leiden unter Ängsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Angst vor dem Verlust des Partners oder Kindes oder Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. So unterschiedlich diese Ängste sind, eines haben sie gemeinsam: Sie beeinträchtigen das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen enorm. »Angstfrei leben für Dummies« hilft mit Selbsttests und einfachen Übungen, einen Weg aus dem Teufelskreis von Angst und Sorgen zu finden. Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie Ihren Ängsten Schritt für Schritt begegnen können und wie Sie sie schließlich überwinden und sich nicht mehr von ihnen beherrschen lassen.

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Schrijver: Elliott, Charles H. (Fielding Graduate Institute), Smith, Laura L. (Presbyterian Medical Group)
Titel: Angstfrei leben fur Dummies
Uitgever: Wiley-VCH Verlag GmbH

Jaar: 2022
Taal: Duits
Pagina's: 352
Gewicht: 397 gr

EAN: 9783527720217
Afmetingen: 240 x 176 x 19 mm
Bindwijze: Paperback

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Angstfrei leben fur Dummies

Elliott, Charles H. (Fielding Graduate Institute), Smith, Laura L. (Presbyterian Medical Group)

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