Name: Sportrehabilitation. Langerfristige Trainingssteuerung bei Verletzungen oder Schaden des Bewegungsapparates - Eva-Maria Diedrich
Price: 24.6 EUR
Author: Eva-Maria Diedrich
ISBN: 9783640258901

Sportrehabilitation. Langerfristige Trainingssteuerung bei Verletzungen oder Schaden des Bewegungsapparates

Eva-Maria Diedrich

Omschrijving

Studienarbeit aus dem Jahr 2002 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: sehr gut, BSA-Akademie Saarbrücken (Trainer für Sportrehabilitation), Veranstaltung: Fernlehrgang, Präsenzphasen, Sprache: Deutsch, Abstract: Ausgangspunkte der Planung für eine Sportrehabilitation sind das real ermittelte Leistungsniveau, Trainingsalter, verfügbare Zeit, Ziele des Kunden und die Motivation. Die Trainingsplanung ist nach der Erfassung des Ist-Zustandes und der Diagnose, sowie der Festlegung von Soll-Zustand und der folgenden Prognose der dritte Schritt der Trainingssteuerung. Anhand eines Fallbeispiels stellt die Arbeit die Planung der Trainingsabschnitte in Makrozyklus, Meso- und Mikrozyklen vor. Durch die Trainingsplanung in diesen Zyklen kann man langfristig festlegen, wie das Training durchgeführt und gestaltet werden soll. Geplant wird in einem Zeitrahmen von sechs Monaten und leitet daraus alle vier Wochen komplett neue mittel- oder kurzfristige Trainingspläne ab.

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Schrijver: Eva-Maria Diedrich
Titel: Sportrehabilitation. Langerfristige Trainingssteuerung bei Verletzungen oder Schaden des Bewegungsapparates
Uitgever: Grin Publishing

Jaar: 2009
Taal: Duits
Pagina's: 28
Gewicht: 55 gr

EAN: 9783640258901
Afmetingen: 210 x 148 x 2 mm
Bindwijze: Paperback

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Sportrehabilitation. Langerfristige Trainingssteuerung bei Verletzungen oder Schaden des Bewegungsapparates

Eva-Maria Diedrich

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