Köstlich essen bei Histamin-Intoleranz

130 Rezepte: Einfach unbeschwert genießen

Omschrijving

Ab sofort beschwerdefrei!Wegen einer Histamin-Intoleranz auf Wurst, Käse und ein gutes Gläschen Rotwein verzichten? Mit diesem Buch ist das nicht nötig! Der 2-Stufen-Plan hilft Ihnen, Ihre eigene Toleranzgrenze auszutesten und die Ernährung an Ihre Unverträglichkeit anzupassen: In Stufe 1 meiden Sie alle Lebensmittel, die Beschwerden hervorrufen und spüren schnell eine Verbesserung Ihres Befindens. In Phase 2 tasten Sie sich dann an Ihre individuelle Toleranzgrenze heran. So ist beschwerdefreier Genuss auch weiterhin möglich!Abwechslung auf dem Tisch: über 130 Rezepte von der schnellen Kleinigkeit bis zum Verwöhngericht - alltagstauglich, bekömmlich und ideal fürs Familienleben.Auf einen Blick: alle Rezepte haben eine praktische Kennzeichnung, die Ihnen direkt zeigt, welche Gerichte Sie in welcher der beiden Stufen vertragen.Wichtige Basics: alles Wichtige rund um die Histamin-Intoleranz kompakt und auf den Punkt. So wissen Sie, worauf es nun beim Einkaufen, Kochen und Essen ankommt.Viel Spaß beim Kochen "mit ohne" - und guten Appetit!
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€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Schleip, Thilo, Lübbe, Isabella
Titel
Köstlich essen bei Histamin-Intoleranz
Uitgever
TRIAS
Jaar
2015
Taal
Duits
Pagina's
144
Gewicht
551 gr
EAN
9783830482048
Afmetingen
230 x 220 x 14 mm
Bindwijze
Paperback

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