Dieses Sachbuch ist für Tänzer/innen, Trainer/innen, Co-Trainer/innen und Betreuer aus dem Bereich Gardetanzsport und Karnevalistischer Tanz.
Inhalt: Gardetanz: Geschichte ¿Grundschrittlehre Polka ¿ Grundschrittlehre Marsch
Trainerlehre: Planung ¿Trainingsaufbau ¿Durchführung¿Aufwärmen im Sport ¿Anatomische Grundkenntnisse ¿ Muskuläre Disbalancen.
Die Themen werden auf 122 Seiten mit über 500 Bildern ausführlich erläutert.
Der Autor war selbst aktiver Tänzer und Deutscher- sowie Europameister in den 90ziger Jahren. Heute ist er Trainer verschiedener Tanzgruppen im Karneval sowie Turniersport. Auch ist er als Wertungsrichter für den Deutschen Verband für Gardetanz- und Schautanzsport e.V. aktiv. Das Sachbuch ist das erste, dass dieses Thema behandelt.