Die schwierigsten Ultramarathons der Welt, ein Schlaganfall und mein Weg zurück ins Leben. Mit Motivation und Disziplin: Krisen bewältigen & persönliche Grenzen überwinden
Omschrijving
Michele Ufer ist 40 Jahre alt, als er sich zu seinem ersten Ultramarathon anmeldet: dem 'Atacama Crossing', 250 Kilometer durch die trockenste und höchstgelegene Wüste der Welt in den chilenischen Anden. Der Clou: Er ist zuvor noch nicht einmal einen Halbmarathon gelaufen, und es bleiben ihm nur dreieinhalb Monate Zeit für die Vorbereitung.
In der Wüste erlebt er, was der menschliche Körper zu leisten vermag und dass die Mentaltechniken, die er als Sportpsychologe und Coach entwickelt hat, auch unter extremsten Bedingungen zum Erfolg führen. Sein 'Atacama-Experiment' ist zugleich der Startschuss für eine Reihe unvergesslicher Laufabenteuer auf allen Kontinenten: auf dem Lykischen Weg in der Türkei, einem der schönsten Wanderwege der Welt, durch abgelegene Dörfer im Inselinneren von Fidschi, am Fuße des Mount Everest, auf den Gipfel des Mount Elbrus, des höchsten Bergs Europas, und durch die heimischen Wälder im Ruhrgebiet.
Zehn Jahre nach seinem ersten Ultramarathon in der Atacama stellt er sich der ultimativen Herausforderung: der wohl härtesten Laufserie der Welt, dem '4 Deserts Grand Slam', von Experten in einem Atemzug genannt mit legendären Wettkämpfen wie der Tour de France und der Vendée Globe. Die ersten drei Wüstenläufe schließt er als Bester seiner Altersklasse ab. Doch auf dem Rückflug aus Südamerika erleidet er einen Schlaganfall und es beginnt ein völlig anderer Wettkampf um Leben und Tod ...
In seinem Buch erzählt Ufer offen, ungemein berührend und inspirierend von seinem harten Weg zurück ins Leben und in den Sport. Und er nimmt uns mit auf die schönsten und härtesten Ultramarathon-Trails der Welt.
