Run Fast Eat Slow

Nährstoffreiche Rezepte für Sportler

Omschrijving

» Das Ernährungskonzept einer Weltklasse-Marathon-Läuferin für Langstreckenläufer und Ausdauerathleten » Der New York-Times Bestseller erstmals auf deutsch » Eine Absage ans Kalorienzählen, an die Proteinobsession und an strenge Diäten » Über 100 Rezepte für jede Tageszeit, glutenfrei und ohne raffinierten Zucker » Mit ernährungswissenschaftlichen Informationen und kurzen Geschichten zur Entstehung der Rezepte und über die Wirkung der Gerichte » EAT SLOW - entschleunigt und sorgfältig vorbereiten, kochen und genießen
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Schrijver
Flanagan, Shalane, Kopecky, Elyse
Titel
Run Fast Eat Slow
Uitgever
Unimedica
Jaar
2017
Taal
Duits
Pagina's
282
Gewicht
766 gr
EAN
9783946566458
Afmetingen
244 x 180 x 22 mm
Bindwijze
Paperback

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