Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid
Omschrijving
Oefenboek met 50 toegankelijke meditatieoefeningen die iedereen overal kan doen, wetenschappelijk toegelicht en voorzien van persoonlijke anekdotes van Steven Laureys. In het 'no-nonsense meditatie oefenboek' van Steven Laureys staan 50 meditatieoefeningen van slechts 10 minuten die iedereen overal kan doen: onder de douche, tijdens het tandenpoetsen of op weg naar het werk… Wetenschappelijk toegelicht en doorspekt met persoonlijke anekdotes.
Ik heb een vraag over het boek: ‘Het no-nonsense meditatie oefenboek - Laureys, Steven’.
Vul het onderstaande formulier in.
We zullen zo spoedig mogelijk antwoorden.
