Je hebt iets meegemaakt dat je diep heeft geraakt en je voelt je verdrietig. Troost haal je uit herkenning, afleiding, kleine lichtpuntjes en goede energie. Laat dit boekje een troost voor je zijn. Dit troostboekje is voor jou. Jouw verdriet kan ik helaas niet bij je wegnemen. Hoe graag ik dat ook wil. Daarom doe ik een poging je te troosten. Rouwen is een proces heb ik begrepen. Bij een overlijden, een scheiding, ziekte, onverwacht ontslag. Allemaal impactvolle gebeurtenissen. Om je te helpen in je proces ontvang je van mij dit boekje. Door naar de beelden te kijken durf je misschien (weer) te voelen. Om de wond op je hart te helen zal je dóór de pijn moeten gaan. Hoe naar dit ook is. Kies je moment om alleen of samen het boekje ter hand te nemen. Door het openslaan ervan weet je dat ik aan je denk. Dit troostboekje is voor jou. Jouw verdriet kan ik helaas niet bij je wegnemen. Hoe graag ik dat ook wil. Daarom doe ik een poging je te troosten. Rouwen is een proces heb ik begrepen. Bij een overlijden, een scheiding, ziekte, onverwacht ontslag. Allemaal impactvolle gebeurtenissen. Om je te helpen in je proces ontvang je van mij dit boekje. Door naar de beelden te kijken durf je misschien (weer) te voelen. Om de wond op je hart te helen zal je dóór de pijn moeten gaan. Hoe naar dit ook is. Kies je moment om alleen of samen het boekje ter hand te nemen. Door het openslaan ervan weet je dat ik aan je denk. Een persoonlijke noot Wie ben jij nu na een life-changing event? IJzig stil in jou Verdoofd Het besef Muziek helpt je jouw verdriet te doorvoelen Hoe je het volhoudt De realiteit Bewegingsoefeningen en selfcare Kleine lichtpuntjes Wanneer verdriet je plotseling overvalt Nu even niet Genieten van de kleine dingen Schrijven Neem de tijd