Hoe maak ik van een olifant weer een mug

Nog beter omgaan met emoties op het werk

Omschrijving

Maak met RET een einde aan je uitstelgedrag, weerstand tegen verandering, schuldgevoel en onzekerheid. Het enorme succes van Beren op de weg, spinsels in je hoofd maakt één ding overtuigend duidelijk: er is veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteitstraining (de RET) is zo'n methode. In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort op Beren op de weg, spinsels in je hoofd. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET - waardoor het boek ook voor beginners goed te volgen is - en bespreken de functies van verschillende emoties en de irrationele gedachten die daar vaak de oorzaak van zijn. Daarna gaan ze dieper in op veelvoorkomende problemen als uitstelgedrag, weerstand tegen verandering, schuldgevoel en onzekerheid. De vele voorbeelden, de prettig leesbare stijl en de herkenbare problematiek maken dit boek onmisbaar voor mensen die bewust willen werken.
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
IJzermans, Theo, Bender, Roderik
Titel
Hoe maak ik van een olifant weer een mug
Uitgever
Uitgeverij Thema
Jaar
2021
Taal
Nederlands
Pagina's
144
Gewicht
226 gr
EAN
9789462722880
Afmetingen
212 x 142 x 10 mm
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra