Stop je saboteurs en doorbreek het patroon

Grip op je denken, voelen en doen

Omschrijving

Herken en doorbreek je innerlijke saboteurs met inzichten en oefeningen uit Positive Intelligence. Voor meer rust, focus en effectiviteit in werk en leven. Waarom blijf je jezelf soms zo opjagen? Waarom laat je je leiden door die strenge innerlijke stem? En waarom lijkt het alsof je nooit goed genoeg bent, hoe hard je ook werkt? Stop je saboteurs en doorbreek het patroon laat zien hoe je onbewuste patronen je klein houden, opjagen en saboteren. En vooral: hoe je hier grip op krijgt. Met behulp van het wereldwijd erkende Positive Intelligence®-concept ontdek je welke innerlijke saboteurs jouw gedrag sturen en hoe je deze kunt ombuigen naar vijf  innerlijke krachten. Je leert praktische oefeningen en technieken om je automatische patronen te doorbreken en ruimte te maken voor rust, effectiviteit en levensplezier. In een tijd van stress, burn-out en prestatiedruk geen snelle tips, maar inzichten die écht werken. Met herkenbare voorbeelden en direct toepasbare oefeningen. Geen jargon, wel diepgang.
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Steffens, Ellen, Schipperheijn, Dorthe
Titel
Stop je saboteurs en doorbreek het patroon
Uitgever
Uitgeverij Thema
Jaar
2025
Taal
Nederlands
Pagina's
192
Gewicht
272 gr
EAN
9789462724471
Afmetingen
211 x 141 x 13 mm
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra