Boekstra.nl - Alves, Murilo Castro - Dash Diet - Vekk opp Stoffskiftet, Reduser Hypertensjon og gå ned i Vekt ved å Komme Tilbake i Form. 21 Dagers Diettplan.

Dash Diet - Vekk opp Stoffskiftet, Reduser Hypertensjon og gå ned i Vekt ved å Komme Tilbake i Form. 21 Dagers Diettplan.

Alves, Murilo Castro

Omschrijving

Vil du finne ut hva Dash-dietten er, hvordan den fungerer og hvordan du kan bruke den til din fordel i hverdagen? I dette bindet vil du forstå hvilke matvarer du skal prioritere, unngå drastiske ofre og hvordan du kan redusere natriuminnholdet uten å ofre smak og smak. Du vil finne ut hvilke matvarer du bør eliminere og hva du skal konsumere mer, slik at du kan holde et lavt kaloriinnhold og en høy mengde vann og fiber i oppskriftene dine. Ved å lese guiden vil du lære alle hemmelighetene om hvordan du kan gå ned i vekt, senke blodtrykket og til slutt forbedre helsen din slik du alltid har drømt om! Dash Diet anbefaler en kostholdsendring i motsetning til de raske løsningene. Oppmuntre til å spise et bredt spekter av næringsrike matvarer, spesielt frukt, magre meieriprodukter, magert kjøtt, grønnsaker og hele korn. En annen viktig komponent i kostholdet er redusert natriuminntak. I boken finner du en detaljert 21-dagers måltidsplan, bare følg den og kjenn alle de gunstige effektene av dash-dietten på helsen din.

In de winkelwagen Bestel vandaag,
ontvang het met 5 werkdagen. Wenslijst Stel een vraag

In de winkelwagen 6 werkdagen Wenslijst Stel een vraag

Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland

Schrijver: Alves, Murilo Castro
Titel: Dash Diet - Vekk opp Stoffskiftet, Reduser Hypertensjon og gå ned i Vekt ved å Komme Tilbake i Form. 21 Dagers Diettplan.
Uitgever: MURILO CASTRO ALVES

Jaar: 2022
Taal: Noors
Pagina's: 132
Gewicht: 159 gr

EAN: 9798215704646
Afmetingen: 216 x 140 x 7 mm
Bindwijze: Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!

Dash Diet - Vekk opp Stoffskiftet, Reduser Hypertensjon og gå ned i Vekt ved å Komme Tilbake i Form. 21 Dagers Diettplan.

Alves, Murilo Castro

Omschrijving

Rubrieken

Rubrieken