Strength Training for Women Over 50

The Complete Science-Based Guide to Building Muscle, Protecting Bone Density, and Reclaiming Your Body Through Menopause and Beyond - A Progressive 16-Week Program with Nutrition, Recovery, and Real Results

Omschrijving

Er is geen omschrijving gevonden.

Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Rachel Hartwell
Titel
Strength Training for Women Over 50
Uitgever
Rachel Hartwell
Jaar
2026
Taal
Engels
Pagina's
146
EAN
9798240971464
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra